匿名用户 | 浏览6717次 | 提问时间：2016-04-23 12:52:43 | 回答数量： 2个
女 0岁
超量运动后浑身酸疼，有什么方法可以尽快恢复参加培训作俯卧撑太多，并且摔了很多下，膝盖也磕了数次，用热毛巾敷但一拿开还是酸疼，请问有没有更好的方法？？
2016-04-23 12:56:52
运动后尽快洗澡
2016-04-23 13:01:24
做好放松
宋艺
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