匿名用户 | 浏览6785次 | 提问时间：2016-04-22 17:04:39 | 回答数量： 2个
女 26岁
是这样的我妈妈的身体一直不太好，前段时间又住院了。前天刚刚出院了，一直在调养身体。朋友们建议我从网上看看一些调养身体的菜谱，我从网上看到有个粥有百合花。 想得到帮助：百合花的作用是什么？
你好：百合的功效与作用有很多，多吃百合有益身体健康，百合的功效与作用不止在食用方面，还有在医药方面的应用。食用百合的功效与作用具有：1.润肺止咳：百合鲜品含黏液质，具有润燥清热作用，中医用之治疗肺燥或肺热咳嗽等症常能奏效。 食用百合的疗效具有2.宁心安神：百合入心经，性微寒，能清心除烦，宁心安神，用于热病后余热未消、神思恍惚、失眠多梦、心情抑郁、喜悲伤欲哭等病症。 食用百合的疗效具有3.美容养颜：百合洁白娇艳，鲜品富含黏液质及维生素，对皮肤细胞新陈代谢有益，常食百合，有一定美容作用。 食用百合的疗效具有。
1、宁心安神：百合对于神经衰弱的患者有食疗作用。记忆力减退、失眠多梦、头晕目眩、眼睛发黑甚至患有癔症，食百合后会得到有效的治疗。2、清心除烦：有些人心阴虚，精神差，经常出现心跳、惊慌、心烦、舌质发红、心神不安，百合有宁心的功能，食之可以缓解症状。3、补中益气：有些人神气十足，言语低沉，呼吸微弱，舌干口苦，食欲不振，经常处于萎靡状态，这是中气不足的表现，如果多吃些百合，就能缓解以上症状。4、补阴退热：有的妇女常伴低温发烧症状，实属阴虚，百合可补阴并有消炎作用，多吃百合，此症可消。
