匿名用户 | 浏览8636次 | 提问时间：2016-04-22 15:05:36 | 回答数量： 2个
男 16岁
在网上百度了一下有的人说可以有的人说不好，所以想在这里问一下
2016-04-22 15:07:56
这可以练的，但是不能过负荷的练习，好好照顾自己，合理作息
不要吃生冷辛辣海鲜的东西，好好照顾自己记得多喝水
2016-04-22 15:11:41
想要练出腹肌的话，就需要每天进行锻炼，但是不要太大量
你好，你可以每天进行锻炼，但是不要大量，要坚持锻炼
宋艺
内科
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