匿名用户 | 浏览3846次 | 提问时间：2016-04-15 14:55:35 | 回答数量： 2个
女 47岁
最近腿关节也扭了，之前手腕，大拇指关节扭伤，缺什么？
你好，你咨询的情况我已经知道根据你的描述，全身关节容易扭伤可能是韧带松弛，导致的，或者跟骨质疏松有关系。
建议你平时注意补钙然后，可以吃一点牛肉羊肉牛筋，强筋健骨。这样可能会好一点，平时多吃点水果补充维生素就可以
根据你的描述来看，你的情况还是软组织损伤导致的异常的
建议你平时最好适度的休息，不要劳累，可以外用云南白药治疗的，同时配合补钙的药物治疗
