匿名用户 | 浏览7839次 | 提问时间：2016-04-13 20:10:43 | 回答数量： 2个
女 20岁
今年20岁，本身体质是寒凉体质，一到冬天就手脚冰凉。因为气血不足也不能长时间站着，站的时间久了就会脸色苍白，乏力，特别是月经期间。之前体检的时候医生说我有点贫血。想知道应该怎么补气血？ 想得到帮助：贫血怎样补气血？
根据你的描述像你这种情况如果是气血不足的话，一般吃点，补充气血的中药汤剂就可以的，不要担心，
你可以到中医内科进行就诊治疗，同时可以吃点归脾汤或者是八珍胶囊进行治疗的祝你早日康复，谢谢！
您好，如果您是20岁的女性，你气血不足，那么建议你要注意给予补益气血的药物给予治疗，如：阿胶浆，十全大补丸等等药物都是不气血的。平日饮食一定要多吃如：瘦肉、羊肉、龙眼等等食物，一般气血补足了，皮肤自然就漂亮了。
