匿名用户 | 浏览3228次 | 提问时间：2016-04-13 19:38:14 | 回答数量： 1个
女 27岁
哺乳期可以吃凉拌杏仁吗？就是超市里卖的那种白的，凉拌菜里面用的。
2016-04-13 19:40:21
在母乳期，最好不要吃凉的，以免引起宝宝消化不良，以温热食物为主。
在母乳期要注意饮食，不要吃生冷硬的食物，有利于宝宝的发育，多吃一些豆类蛋类海产品食物。
宋艺
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