匿名用户 | 浏览6919次 | 提问时间：2016-04-13 19:06:23 | 回答数量： 2个
男 28岁
本人偏胖，想吃点没有副作用的保健品，果儿酵素减肥有用吗？医生:
果儿酵素的减肥作用：1、酵素减肥能分解排除肠道与体内毒物，重新调整人体平衡能力，促进沉积的脂肪大量分解。2、酵素减肥促进新陈代谢并调整内分泌，消除因内分泌失调引起的肥胖。3、酵素减肥法运用的是提升脂肪代谢力的科学减肥方法。
果儿酵素取1包倒入水中，加入100ml温水搅拌均匀即可食用，最好空腹吃。平时多吃点水果，多运动。
你好，这种情况减肥每天有氧运动，关键是在于坚持和劳逸结合。
饮食少吃甜食,进食速度要慢,细嚼慢咽,多喝水,多吃些水果蔬菜,少吃荤。
