匿名用户 | 浏览1676次 | 提问时间:2016-04-13 16:11:52 | 回答数量: 2个
男 2岁
我有172厘米,但跳的不高。怎么才能跳的高
每天的时候多锻炼是可以帮助长高的,也可以跳高那些的帮助长高的
每天的时候是要多注意一下钙物质的补给就是可以更好的帮助长高,晚上睡觉前喝一杯牛奶
你好,结合你描述的情况分析,建议你要多吃补钙的食物。可以多吃牛奶、核桃等食物。经常做跳绳的运动。
建议你暂时清淡饮食为主,不要吃太油腻的食物,不要吃酸辣的食物,不要喝酒。注意休息,不要熬夜。早睡早起身体好。