匿名用户 | 浏览1781次 | 提问时间：2016-04-13 12:25:31 | 回答数量： 1个
女 0岁
专家您好:前次提问把黑木尔弄碎后，变成黑木耳粉，在食用方法和食用方面我该注意什么问题呢？特别注明: 我是想问:我想用黑木耳食用用于减肥方面。另有人介绍: 直接用热水泡黑木耳来喝水达到减肥的目的 这个的方法可行吗？ 希望专家能按照我问的问题提供参考回答，谢谢您的帮助。如果您有其他好办法，用来食用，也可以达到减肥目
你好，黑木耳主要是滋阴润肠，有一定效果。但是减肥的关键还是调理好脾胃，大部分肥胖患者都是由于脾胃不好引起的。还是粉末服用较好。泡，药效不能全部煎出。、
