匿名用户 | 浏览9606次 | 提问时间:2016-04-13 12:00:03 | 回答数量: 1个
女 41岁
我这段时间一直乱发脾气,连我自己都觉得莫名其妙,我觉得我应该是进入更年期了,为了控制好自己,我就想多了解一下这个病的注意事项。 想得到帮助:更年期综合征有什么注意事项?
2016-04-13 12:02:51
你好,平常饮食方面要多加注意,避免吃一些补营养的食物,比如高脂肪的食物以及糖类的食物,还要注意少吃盐,不吸烟,不喝酒,多吃富含蛋白质的食物,以及瓜果蔬菜等。
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