匿名用户 | 浏览6660次 | 提问时间：2016-04-12 21:01:18 | 回答数量： 2个
女 26岁
来长沙工作，不到半年就长胖了十几斤，现在男友都说我胖，心好塞，请问有什么好的方法可以瘦身。求瘦身好习惯 想得到帮助：给点瘦身的好的简单易行的方法
你好，要减肥的话注意要正确的方法为好的。首先要注意平时少吃过油腻的-
食物的。如湘菜很多都是香辣的。第一是油多第二是刺激吃的主食也多的。要注意少吃一点为好。注意坚持锻炼为好。
你好，建议你每餐只吃黄瓜和鸡蛋，代替3餐，坚持7天，包你瘦，不过到时你就会特别想念老干妈的味道了。是很好的刮油办法。
