匿名用户 | 浏览3439次 | 提问时间：2016-04-11 09:03:26 | 回答数量： 2个
女 30岁
我是一名女强人，自己开店做生意，什么事情都是自己处理负责好，可能由于经常过度劳累，所以近几年身体很弱，体质虚了不少，想补一下身体。 想得到帮助：体质虚该怎样调理？
具体需要中医师把脉，很多问题都容易引起气血两虚。 按照中医理论： 血为红色，为心脏，为太阳。 木为青色，为肝脏，为树木。 土为黄色，为脾胃，为厚土。 金为白色，为肺与大肠，为金属。 水为黑色，为肾脏，为水泽。 五行相生相克。 既然治病，简单说，让人体自然运行起来。
感觉疲乏，常见于体质下降，可以是气血不足状态，这和不规律饮食等有关。
所以，补益身体，应根据具体症状判断。如果只是气血不足，可以服用复方阿胶浆或者驴胶补血颗粒治疗。如果是消化不良状态，可以服用一些健脾药物。经常熬夜的，要自己注意多休息。平时适当运动，放松心情。
