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入睡困难大学生。希望得到帮助

匿名用户     |     浏览5955次     |     提问时间:2016-04-11 08:53:06     |     回答数量: 2个

病情描述:

我是大学生  开学以来就入睡困难 一直在靠药 睡。怎么才能入睡快


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王宁宁

2016-04-11 08:58:26

病情分析:

用安神补脑液或者七叶神安片进行治疗较好,要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安

指导意见:

,合理安排自己的作息时间,积极锻炼身体增加机体抵抗力。就可以,使用的看看的啊

郑文海

2016-04-11 09:00:54

病情分析:

您好,您这种情况最好还是平常注意的,可以吃点桂圆的。

指导意见:

建议您可以泡水喝桂圆,再配合吃点朱砂安神丸。保持心情舒畅,生活规律,适当的活动保证睡眠。

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