匿名用户 | 浏览8537次 | 提问时间：2016-04-10 21:08:44 | 回答数量： 2个
男 54岁
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2016-04-10 21:12:30
可以,不过要循序渐进.建议去健身房做热瑜伽,有老师指点,热瑜伽还不容易拉伤韧带.祝你成功.
2016-04-10 21:15:07
适度就好
宋艺
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