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在校学生睡眠很正常,但是白天会很困

匿名用户     |     浏览6971次     |     提问时间:2016-04-10 11:45:19     |     回答数量: 2个

病情描述:

本人为一在校学生,由于是半军事化学校,晚上大约6个小时的睡眠时间,很少有时间锻炼。但白天会无缘无故都十分困,有时候严重的话会一整天都这样,但身边的同学却没有我这样的状况,请问一下这是什么情况。有什么办法能调理好吗?


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郑文海

2016-04-10 11:50:55

病情分析:

你好,你的情况出现这种现象,考虑就是睡眠不好,缺乏锻炼,有关系的。

指导意见:

建议一定要保持心情愉快,每天睡眠最好在八小时以上,平时多增加锻炼,增加运动,增强体质就会好的。

王宁宁

2016-04-10 11:53:20

病情分析:

你好,以上症状是神经衰弱的表现,多因过度劳累,情志不畅等因素诱发

指导意见:

在药物治疗上建议使用营养神经的药物谷维素和刺五加和维生素B1进行治疗较好,要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,积极锻炼身体增加机体抵抗力

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