匿名用户 | 浏览2599次 | 提问时间：2016-04-10 11:05:13 | 回答数量： 2个
男 14岁
我的弟弟一直都是特别喜欢玩游戏，一开始玩游戏真的就是叫都叫不回来那种，我真的觉得玩游戏时我们之间的芥蒂，游戏真的就那么好玩，比过日子还要重要. 想得到帮助：网瘾的治疗方法有什么？
建议：1. 父母要多陪陪孩子，多与他沟通，家人要多做一些互动的活动，让孩子感觉到快乐 ，感觉到家的温暖。好多父母认为孩子吃好、喝好、穿好，要什么，给什么，就是幸福。但我们做的不够，因为孩子没有感觉到幸福、快乐。2. 上网限制时间。每天控制在1—1.5小时之间。3. 多参加户外活动。跑步、打球、跳舞、做操都可以，每天争取1个小时。4. 保证睡眠时间。白天的午睡不宜过长，但夜间的睡眠一定要充足。5. 多交朋友，和同学多交流。朋友是以心换心，只要真诚，总可以交到好朋友。6. 强化自己的社会角色，让自己时刻体验到生活在一个真实的世界中。
网瘾络综合症完全是人为的，只要加强自我保健，便可防止此病发生。 1、在上网时间上要自我约束，特别在夜间上网时间不宜过长。 2、注意操作姿势。荧光屏应在与双眼水平或稍下位置，与眼睛的距离应在60厘米左右。敲击键盘的前臂呈90度。光线柔和不可太暗。手指敲击键盘的频率不宜过快。 3、平时要丰富业余生活，比如外出旅游、和朋友聊天、散步、参加一些体育锻炼等。 4、在饮食上要注意多吃一些胡萝卜、荠菜、芥菜、苦瓜、动物肝脏、豆芽、瘦肉等含丰富维生素和蛋白质的食物。 5、出现早期症状，应及时停止操作并休息。
