匿名用户 | 浏览6797次 | 提问时间：2016-04-10 10:12:53 | 回答数量： 2个
女 15岁
我十五岁，跳舞七年了，最近腰不能向前向后弯太久，有时候站太久也会疼，请问是不是腰肌劳损，我该怎么办？
你好，从你描述的情况来看，你目前的不适症状，主要是软组织挫伤而引起的。
你好，多注意休息，避免过度的活动，可以用云南白药气雾剂喷于疼痛部位，可以逐渐的达到改善的。
患者的症状，考虑腰肌劳损引起的肌肉疼痛，不适的症状。
建议避免劳累及疲劳，剧烈运动，需要休息一周，用扶他林软膏涂抹按摩治疗，改善疼痛症状。
