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我驼背,应该如何矫正

匿名用户     |     浏览3546次     |     提问时间:2016-04-09 17:03:58     |     回答数量: 2个

病情描述:

之前父母说我驼背我还没注意昨天买衣服照了一下侧面发现驼背了


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白骁驰

2016-04-09 17:07:57

病情分析:

你问道你是驼背,应该怎么矫正?你如果从小到现在,一直没有注意是驼背,今年18岁还有进一步矫正的可能。

指导意见:

建议你买个背背佳,坚持用。也可以配合,每天早晚拉单杠,早晚可多拉几次,拉完单杠,平时带上背背佳。平时走路挺胸,收下巴。这样长期坚持会有明显的改善。

吴延娇

2016-04-09 17:12:25

病情分析:

你好,是不是长期趴着学习造成的症状?是不是你体格偏瘦?

指导意见:

建议多做扩胸运动,睡硬板床,平时注意抬头挺胸,不要弓背,也可以用背背佳纠正驼背症状,

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