匿名用户 | 浏览3546次 | 提问时间:2016-04-09 17:03:58 | 回答数量: 2个
男 18岁
之前父母说我驼背我还没注意昨天买衣服照了一下侧面发现驼背了
你问道你是驼背,应该怎么矫正?你如果从小到现在,一直没有注意是驼背,今年18岁还有进一步矫正的可能。
建议你买个背背佳,坚持用。也可以配合,每天早晚拉单杠,早晚可多拉几次,拉完单杠,平时带上背背佳。平时走路挺胸,收下巴。这样长期坚持会有明显的改善。
你好,是不是长期趴着学习造成的症状?是不是你体格偏瘦?
建议多做扩胸运动,睡硬板床,平时注意抬头挺胸,不要弓背,也可以用背背佳纠正驼背症状,