匿名用户 | 浏览2340次 | 提问时间：2016-04-08 22:03:37 | 回答数量： 2个
女 26岁
我最近放假去杭州旅游，听说那里的东坡肉好吃，所以跟朋友一起跑去吃了，而且还吃上瘾了，不知道是不是吃东坡肉太多了，吃完后不久就腹胀持续到今天早上。我现在应该怎么办，我肚子太难受了。 想得到帮助：如何改善消化不良怎么办？
是的，中医认为是为饮食伤胃引起的腹胀，饮食没有完全消化，积滞胃中，没有排下，占据胃部空间，胃气不舒，所以胃胀。
可选用中成药保和丸或健胃消食片调理，消食导滞，健胃消胀，服药期间禁食辛辣生冷食品。
苹果既能止泻，又能通便。其中含有的鞣酸、有机碱等物质具有收敛作用，所含果胶可吸收毒素。对单纯性的轻度腹泻，单吃苹果可止泻。苹果中含纤维素可刺激肠蠕动，加速排便，故又有通便作用。
