匿名用户 | 浏览4490次 | 提问时间：2016-04-08 14:52:53 | 回答数量： 2个
女 25岁
我比较怕冷，有时候夏天很热，别人穿一件衣服，我要穿两件。我的手脚到了冬天就会变得很冰冷，夏天的时候手掌心会出虚汗，家人都说我有寒气。现在我的舌苔淡，周边有齿印，记忆力也一天不如一天了。家人都说这是寒气的症状。 想得到帮助：体内有寒气的症状有哪些？
体内有寒气的症状：1.面色发白、发青、发暗、发黑代表体内可能有寒。颜色越是发暗，就代表寒湿越重。 2.舌苔发白，代表体内有寒湿。 反复的口腔溃疡，代表体内有寒。 3.口臭时舌苔发白，代表体内有寒。 4.咳嗽时痰是稀白的，代表体内有寒。 5.流出的汗是凉汗，代表体内有寒。 6.爱打喷嚏，特别是早上起来，遇风喷嚏不断，代表体内有寒。 7.感冒发热时浑身感觉冷，代表体内有寒。 8.经常腹痛、腹泻，代表体内有寒。 9.脸上长痘和斑，代表体内有寒。 10.长湿疹、牛皮癣、白癜风，代表体内有寒。 11.手、脚长年冰冷，代表体内有寒。
寒气重用中医来讲就是阳虚证。主要表现为畏冷（怕冷），肢凉（手足冰冷），口淡不渴，或喜热饮，或自汗（自汗是指醒时经常出汗，活动尤甚的症状。），小便清长或尿少不利，大便稀薄，面色晄白，舌淡胖，苔白滑，脉沉迟（或为细数）无力。可兼有神疲，乏力，气短等气虚的表现。一般素体气虚会导致阳虚。身体胖可能是因为体内湿邪太重。建议去看中医，结合你身体整体状况辨证论治，温阳药是必选的。调理一段时间会有明显改善。此外，还要注意多运动，可温阳，少吃寒凉性食物。
