匿名用户 | 浏览9720次 | 提问时间：2016-04-03 15:09:46 | 回答数量： 2个
女 19岁
我才19岁，但是由于学习原因，有肩周炎好长时间了，听说经常活动可以缓解并且可以治疗肩周炎，就没事儿总是活动肩膀，比如耸肩膀，在后背交叉够手之类的，总是有声音发出，这是因为什么原因。而且吧。好像活动的越多。声音就越容易发出来。只要一动就有，而且现在肩膀一动就有酸痛感，这正常么？
你好你现在才19岁患有肩周炎，活动肩膀会有声音发出来活动得越多声音就越容易发出来找移动解码就酸痛感
建议你最好去医院骨科进行一下检查肩周炎要进行适当的运动但是不要过度的锻炼
肩周炎可给予理疗，推拿、按摩，针灸、针刀，牵引，注射等方法治疗。
平时避免长时间低头和避免受风寒，多做运动如：做广播操、打羽毛球、跑步、游泳、跳舞、瑜伽等。
