匿名用户 | 浏览5208次 | 提问时间：2016-04-01 14:19:40 | 回答数量： 1个
男 23岁
病情描述：头发变细变软，没有光泽，爸妈头发也是后天改变，怎么让头发变多变粗变好？
你好，建议您要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物不要染发和烫发等.要注意头部卫生多加锻炼。慢慢就会好的追问： 会不会遗传好不了阿，我。气血不好。还会慢慢变多吗？回复： 可食用白肉《鸡鸭，鱼》黑色食品最好，如黑芝麻、黑木耳、核桃、黑豆、何首乌等，要保持心情愉悦追问： 大概需要多久能好阿回复： 根据您的情况要治疗一段时间，不要急慢慢来。祝你健康追问： 需要喝中药调理吗回复： 你好，你可以吃些养血生发胶囊，和首乌片，效果不错追问： 还能养出健康头发吗？回复： 可以的，不必担心追问： 大概多久能养好呢？回复： 你好，大概要半年左右吧追问： 头发还能变多吗？病况已经三年了。之前没有治疗过。回复： 可以的，不要灰心追问： 营养很重要吧？回复： 你好，可用酮康唑洗发膏来洗头。多吃点含有植物性蛋白质食物，应避免吃煎炸、油腻、辣、酒精及咖啡因等食物，勤洗并保持头皮干净追问： 嗯谢谢医生回复： 不必客气祝你健康
