匿名用户 | 浏览8891次 | 提问时间：2016-03-31 17:22:16 | 回答数量： 2个
女 41岁
您好我想咨询一下 如酸性体质特征是怎么样？改善办法？
人血液的PH值在7.35-7.45之间，为碱性体质者，但这部分人只占总人群的10%左右，更多人的体液的PH值在7.35以下，身体处于健康和疾病之间的亚健康状态，医学上称为酸性体质者。
碱性食物：含钾、钠、钙、镁等矿物质较多的食物，在体内的最终的代谢产物常呈碱性，如，蔬菜、水果、乳类、大豆和菌类等。
按一般理论，酸性体质常见失眠，乏力，虚热，易怒等表现，中医诊断考虑为心肾阴虚
可选用中成药六味地黄丸或知柏地黄丸调理，滋阴补肾清热，便酸性碱性体质的区分是一个很模糊的概念，除非有显著的症状，不必用药
