匿名用户 | 浏览9165次 | 提问时间：2016-03-21 19:07:42 | 回答数量： 1个
女 19岁
女性，今年的岁数是十八岁，不想发胖需要摄入多少热量？
2016-03-21 19:11:00
较轻体力活动平均每小时消耗约为95千。如日常进行的是轻体力活动建议限制在2500卡路以内可以了，可以吃些热量低的食品的。
宋艺
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