匿名用户 | 浏览9866次 | 提问时间：2016-03-20 12:57:52 | 回答数量： 1个
女 27岁
自从生了我们家小孩之后，我的身材就好像变了一圈，水桶腰，大象腿，我在镜子里面看到自己就非常的自卑，苦恼，我可以喝苦瓜汁减肥么？
2016-03-20 13:01:19
可以的，苦瓜中含有清脂素，生吃有减肥的效果，但每天要生吃2-3根才会有效。您还可以喝黄瓜汁或酸奶，加上适当的运动锻炼和控制饮食习惯来达到减肥的效果的。
宋艺
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