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请问若是在减肥期间，可以喝全脂牛奶吗

匿名用户 | 浏览2333次 | 提问时间：2016-03-20 12:04:39 | 回答数量： 1个

基本信息：

女 28岁

病情描述：

之前是喝无脂牛奶的，现在想改成喝全脂牛奶，但若是在减肥是不是不适合啊

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徐******��

2016-03-20 12:09:38

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减肥的话要多吃水果蔬菜，主食可以用面包等，而且每次吃的量也要控制的好，不能吃太多。全脂牛奶的脂肪含量高建议还是不要喝较好

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