匿名用户 | 浏览9075次 | 提问时间：2016-03-18 21:02:24 | 回答数量： 2个
女 2岁
2016-03-18 21:16:02
注意加强锻炼，多吃新鲜蔬菜水果，控制体重在正常范围。
最好是饭后45分钟至60分钟，快步走20分钟左右，热量消耗最大，最有利于减肥。
2016-03-18 21:05:56
最好是饭后45分钟至60分钟，快步走20分钟左右，热量消耗最大，最有利于减肥。如果在饭后两小时后再散步，效果会更好。
宋艺
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