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我的肚子很大,肉很结实,要做什么运动?

匿名用户     |     浏览8144次     |     提问时间:2016-03-17 21:19:28     |     回答数量: 1个

病情描述:

一般对于瘦肚子来说最快的运动主要是什么,我要快速减掉自己的大肚子。


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杨冬

2016-03-17 21:23:33

病情分析:

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建议你可以通过跑步等运动来减小肚子,平时多跑步不仅有利于身体健康,还可以帮助你减肥,所以是很不错的减肥方法,也要适当的补充水分,多喝水。

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