匿名用户 | 浏览7115次 | 提问时间:2016-03-16 22:55:42 | 回答数量: 1个
女 23岁
怎么样减才能减到20斤?要怎么做?而且要不反弹的?
2016-03-16 22:58:52
一个月减20斤很渺茫。减肥要慢慢来的,要每天保持运动,要控制饮食,可以练瑜伽,踩单车,跑步和呼啦圈。可以看网上的健美操,跟着一起做。
宋艺
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