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我奶奶60多想把肚子减掉怎么减啊???

匿名用户     |     浏览7920次     |     提问时间:2016-03-16 21:30:25     |     回答数量: 1个

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我奶奶60多想把肚子减掉怎么减啊???


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张弘主任医师

2016-03-16 21:33:49

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你好,你不用过分担心,先保持乐观的心态,通过运动出汗来减肥是最有效最不容易反弹的,不能操之过急,必须慢慢来达到效果,建议你奶奶在身体允许的情况下,每天适量做仰卧起坐,对减去肚子效果很显著,但前提是身体允许。希望可以帮助你,祝早日康复!

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