久久问医
久久健康网 > 久久问医 > 生活热点 > 休闲健身 > 我158斤,162cm,想减肥,只吃蔬菜

我158斤,162cm,想减肥,只吃蔬菜

匿名用户     |     浏览8622次     |     提问时间:2016-03-16 20:01:44     |     回答数量: 1个

病情描述:

我太胖了,我现在只吃蔬菜,要瘦到120斤,已经开始轻身消胖丸


病情分析:
0/500
指导意见:
0/500
手机号:     
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考

谭星

2016-03-16 20:06:12

病情分析:

指导意见:

减肥一定要坚持运动,比如有氧运动,可以通过慢跑减肥,晚上不要吃的太饱,饮食上不要吃油腻的东西,但减肥要按身体情况来,不要过度节食

咨询相关专家

宋艺

内科

立即咨询

擅长:内科护理综合

许献光

内科

立即咨询

擅长:心理科综合

贺常见

内科

立即咨询

擅长:内科疾病

推荐图文

免费向万名医提问