匿名用户 | 浏览9952次 | 提问时间：2016-03-16 19:57:04 | 回答数量： 1个
女 25岁
身材很胖，很爱吃零食，现在瘦身瘦的太快，变松弛了。
2016-03-16 20:02:33
想要减肥，必须从营养学，运动学等多方面综合考虑的。运动的话可以做一做瑜伽，仰卧起坐，转转呼啦圈，跳跳绳都可以有效的减肥。
宋艺
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