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,对自己的体重不满意,我应该怎么减肥啊?

匿名用户     |     浏览5102次     |     提问时间:2016-03-16 18:06:00     |     回答数量: 1个

病情描述:

对自己的体重不满意,想要减肥,我要怎么减肥呢


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顾******

2016-03-16 18:08:35

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根据你的描述,你可以从饮食和运动方面去做,少吃脂肪高的食物,多做运动比如瑜伽 跑步等等建议可以通过运动来减或是服用减肥产品来减。

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