匿名用户 | 浏览2738次 | 提问时间：2016-03-16 16:17:17 | 回答数量： 1个
女 26岁
这几天有点暴饮暴食的，体重都长了很多，这要怎么减掉。
2016-03-16 16:22:56
平时要控制自己的食量，不要吃太多零食，可以多去锻炼身体，多吃一些蔬菜和水果，饮食要有规律不要暴饮暴食，饭后不要马上睡觉。
宋艺
内科
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