匿名用户 | 浏览2777次 | 提问时间:2016-03-16 10:22:41 | 回答数量: 1个
女 33岁
体重不断增加,我经常坐,工作又不能多走,怎么减肥啊?
2016-03-16 10:25:13
从你简述的问题来说,减肥最重要的是坚持和有决心,控制自己的饮食,平时注意保持作息规律,适量运动锻炼以增强体质。少吃肥腻食品。
宋艺
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