匿名用户 | 浏览8435次 | 提问时间:2016-03-15 09:58:36 | 回答数量: 2个
男 13岁
晚上吃零食除了发胖,就没有别的害处了吗?
除了发胖,还容易导致坏牙,引起消化不良。防腐剂还影响儿童正常发育,尤其是性发育,有的容易导致性早熟。
平时可以多食青菜水果,增加维生素的摄入,有利于预防便秘,促进身体正常健康发育。
你好,根据你说的情况,这是有的,过多吃零食,体内会产生垃圾脂肪,会使你变胖而且有很多食品添加剂等,沉积在体内,无法代谢出来,所以一定少吃或不吃,多吃蔬菜水果导片