匿名用户 | 浏览1059次 | 提问时间:2016-03-15 08:59:05 | 回答数量: 1个
女 9岁
我们家的7岁的小姑娘,肚子肥大,老师喜欢吃零食,不吃水果,好甜食,睡觉打呼噜。
2016-03-15 09:01:39
根据你的说法,酸奶营养价值比牛奶高,而且也更容易吸收。酸奶一般在餐后一两个小时或者是早上再喝比较有助于酸奶中的营养物质的吸收。避免空腹喝酸奶,也不宜与水果、蔬菜一起进食,这样会影响酸奶中的蛋白质、钙质的吸收。
宋艺
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