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心里有点慌,晚上睡眠不太好,白天有点闷

匿名用户     |     浏览9676次     |     提问时间:2016-03-14 13:12:03     |     回答数量: 1个

病情描述:

病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):心里有点慌,晚上睡眠不太好,白天有点闷


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于晓静

2016-03-14 13:16:02

病情分析:

你好,考虑神经衰弱引起,建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松;,

指导意见:

避免服用兴奋饮料(如咖啡,浓茶等),并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点

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