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游泳时腿抽筋了,我应该?

匿名用户     |     浏览5122次     |     提问时间:2016-03-13 16:25:45     |     回答数量: 2个

病情描述:

游泳时腿抽筋了,我应该?


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许振强

2016-03-13 16:32:09

病情分析:

腿常抽筋大多是缺钙、受凉、局部神经血管受压引起。

指导意见:

平时可适量补钙,多晒太阳,注意局部保暖,也要注意体位的变化,如坐姿睡姿,避免神经血管受压,你也可做局部肌肉的热敷、按摩,加强局部的血液循环,如果还无改善,你就应到医院检查治疗

用户回答专区 用户的建议仅供参考

赵******

2016-03-13 16:29:29

病情分析:

朋友你好。腿脚有抽筋可能是缺钙引起,建议补钙,

指导意见:

可以口服钙尔奇d,每天喝一杯牛奶。多吃豆制品。注意保温保暖。

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