匿名用户 | 浏览4203次 | 提问时间：2016-03-13 13:23:47 | 回答数量： 1个
男 45岁
血压。低压高怎么办呢
2016-03-13 13:26:51
一.合理饮食有助于预防高血压:1.饮食宜清淡.食盐限入量为每天5克;2.食用油以植物油为主,不用猪油,肥肉及蛋黄,以防止高脂血;3.少吃高热量饮食,如糖类和脂肪内,防止肥胖;4.多吃鱼类,鸡鸭等禽类,少食猪肉,鸡蛋.5.增加含钾的高的食物,如油菜,菠菜,木耳,香姑和含钙高的牛奶;
多吃蔬菜特别是含纤维素高的蔬菜; . 加强锻练,防止肥胖,增强体质.
宋艺
内科
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