匿名用户 | 浏览1375次 | 提问时间:2016-03-13 09:26:06 | 回答数量: 2个
女 35岁
补肾食疗方子红枣和花生一起煮,还有红豆和薏米汤,适合早上吃还是晚上吃
2016-03-13 09:31:14
你好,红豆薏米汤具有健脾利湿的功效早晚都是可以食用的,晚上最好还是少吃以免增加小便影响休息。
红枣和和花生一般什么时候食用都是可以的,如果嫌麻烦以上几种是可以放一起煮的。
2016-03-13 09:36:28
这个没有固定的时间限制,因为这就是食物。早上和晚上都可以。
平时要多锻炼,避免久坐,少食辛辣刺激性食物。不要有太大的精神压力。
宋艺
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