匿名用户 | 浏览1565次 | 提问时间：2016-03-11 14:58:14 | 回答数量： 2个
女 20岁
现在体重老是上升状态，也老是便秘，20几岁还是瘦点好，尝试过好多减肥方法也没成功
你好，针灸是比较安全的，只要去正规的医院，基本不会有副作用
只是针灸减肥速度不会很快，一般至少要一个月左右才会初步看到效果。
你好，根据你描述的这些情况来看，你想减肥，首先要通便，还有就是多喝开水，多吃水果，针尖减肥可以是可以，但是一旦停止，就会反弹，还是运动减肥最科学，最健康，如瑜伽，跑步，跳绳，仰卧起坐，游泳，俯卧撑，这些都是减肥的好方法，但是要持之以恒，贵在坚持，才会达到你要的效果。
