匿名用户 | 浏览3554次 | 提问时间：2016-03-10 20:19:36 | 回答数量： 1个
女 2岁
上班来不及吃早餐，晚餐吃的特别多，我身高165cm体重120帮我制作一个减肥食谱啊
2016-03-10 20:24:30
早餐要吃好，来不及吃早餐可以喝瓶牛奶的，中午要吃饱，可以补充上午消耗，避免下午饥饿，晚上吃八分饱即可。平时多参加锻炼。
宋艺
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