匿名用户 | 浏览4828次 | 提问时间:2016-03-10 20:12:41 | 回答数量: 1个
女 25岁
我最近在减肥,请问早晨吃什么东西既有营养,然后也不容易发胖?
2016-03-10 20:15:40
早餐的话,如果没多少时间则可以吃水煮鸡蛋,燕麦,脱脂牛奶等。如果有时间条件的话,则建议煮些杂粮粥喝喝,既减肥对健康也好。
宋艺
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