匿名用户 | 浏览4378次 | 提问时间：2016-03-10 18:59:07 | 回答数量： 1个
男 22岁
最近这一两年逆时针转动腰部（就像热身运动中的腰部活动，缓慢的扭动腰盘）会发出清脆的声响，就像左边膝盖蹲下再起来也会有声音，但是都不会痛也不难受，想问问这种弹响算是疾病吗？
您好，根据您的资料，考虑为腰椎小关节功能紊乱症，腰椎附近韧带、肌腱对于腰椎的附着作用减弱所致，适当的做点治疗并改掉不良的生活习惯才能好起来。
1.建议到康复科做腰部针灸、推拿、拔火罐的治疗；2.不能刻意活动腰椎而出现响声，可以趴在床上，四肢上抬，做“飞燕”动作，锻炼腰部肌肉，会慢慢好起来的。
