匿名用户 | 浏览7394次 | 提问时间:2016-03-10 17:07:59 | 回答数量: 2个
男 35岁
补肾,一天应该吃多少枸杞
您好,肾虚分为肾阴虚和肾阳虚,枸杞属于治疗肾阴虚的食物。
建议分清类型,如果肾虚症状明显的单纯的吃枸杞是不能治疗的,只能说是辅助,对于保健来讲是可以每天用枸杞泡水或者直接吃的,可以吃10到20粒,观察有上火情况就要停一停。
你好,枸杞具有滋补肝肾,养肝明目的功效,主要治疗肾阴虚的病症。
服用枸杞滋补肝肾,原则上应该辨证施治和循序渐进,一般用量可用15-30克既可,不必大剂量服用。