匿名用户 | 浏览6568次 | 提问时间：2016-03-10 14:03:01 | 回答数量： 1个
男 25岁
我只有1米6的身高，却重达152斤。应该怎么减肥才能苗条？
2016-03-10 14:05:40
1米6高的个子却重达152斤这种情况建议多控制饮食，另外最好与运动结合。平时尽量少吃高热量多油脂的食物，多吃高纤维的食物，坚持每天适当锻炼2个小时。
宋艺
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