匿名用户 | 浏览4505次 | 提问时间：2016-03-10 10:11:20 | 回答数量： 1个
男 38岁
我觉得我什么方法都试过可是都没见效好像，运动啊，节食啊这些在我身上好像都没有用，那我该咋办呢？
2016-03-10 10:15:55
根据您的描述，首先您应该保持好良好的心情，然后对减肥要有信心，动的效果其实不错的，但你要达到运动强度，并且长期坚持。
宋艺
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