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男士肚子大 啤酒肚】

匿名用户     |     浏览2620次     |     提问时间:2016-03-08 08:55:15     |     回答数量: 1个

病情描述:

病情描述:您好!我24岁,男,175cm,70kg,现在肚子好大,想请教一些针对减小腹部大小的饮食建议和运动建议,谢谢!


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李乾坤

2016-03-08 08:57:48

病情分析:

你好,你的情况主要是注意饮食调节,一定要从饮食上控制。把饭量降下来,自己注意节食,最好是不要喝啤酒了。注意多参加体育锻炼,每天最好是锻炼2小时左右。同时你的情况可以用针灸减肥,针灸减肥效果还是可以的,并且对身体没有什么副作用。追问: 谢谢!回复: 不用客气

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