匿名用户 | 浏览7533次 | 提问时间：2016-03-03 11:58:30 | 回答数量： 2个
女 50岁
腰5骶突出部分钙化，表现右腿坐骨神经痛，右腿外侧抽痛，右脚外侧发麻。五年前发病，通过按摩治愈。春节前发病，这次按摩一周病情缓解。
不要干重体力劳动和剧烈运动。不要睡弹簧床垫，一定要避免长期保持一个姿势工作和学习，尤其是长期弯腰工作学习，每1小时左右要休息10分钟左右。 可以牵引，理疗，红外线，推拿 按摩治疗。 严重的可能需要手术治疗。建议飞燕式锻炼：俯卧于床，先后做双下肢交替抬举，双下肢同时抬举，上 半身后伸 抬起，身体两端同时抬离于床等动作，上述动作各十余次，每日坚持30分钟锻炼。
根据你的描述一般来说这种情况基本上就是腰间突出的问题。
可以到医院检查一下看看，进一步确诊一下，可以口服非甾体及舒筋活血类药物治疗，结合局部热敷及微波治疗，慎用按摩治疗，注意休息，尽量减少久站、久坐及弯腰干活。如果腰间盘突出犯过三次以上或者说保守治疗三个月不见好转，或者说辅助检查有确切的病变，都是应该手术治疗的。
